domingo, 26 de dezembro de 2010

Encontro do CORE 360° em São Paulo - 18 à 22 de Dezembro de 2010 .

 Término de um dia de trabalho (discussões, aprendizado, troca de experiência ).
Juntando as peças de um ano de Capacitações , congressos , eventos.
 RODA DO APRENDIZADO concluída. Obrigado aos futuros treinadores por mais essa experiência.
Fernando, Carla , Gabriel , Cleber , Tiago , Diego , Rodrigo , Eliseu. Sem  palavras!!!!
 Depois de 3 dias de trabalho.... Time  CORE 360° reunido. Preparação de movimento : 4 etapas -
Satisfação , Alegria , emoção , orgulho.
Missão CORE 360° cumprida. Churrasco para encerrar o quinto e último dia.
Obrigado ao time todo ; em especial ao Luciano e Patrice . Evolução constante!
Feliz  Natal à  todos e um Ano Novo repleto de saúde e realizações.

terça-feira, 14 de dezembro de 2010

TRX -SUSPENSION TRAINING - GSTC em PORTO ALEGRE 12 de Dezembro de 2010.

Obrigado a todos os professores pela participação da primeira turma da região Sul e terceira do Brasil
no curso em grupo de TRX - Suspension Training (Fitness Anywhere). Foi um domingo de muito aprendizado, alto nível de discussão e questionamentos, bem como de muita prática.Queria agradecer a
academia Body One Club pelo espaço cedido com uma ótima instalação e ao  Gestor Thales Martins por estar presente auxiliando na montagem  da estrutura, pela colaboração e dicas que foram fundamentais.
Espero que a partir deste curso todos vocês possam perceber a ferramenta única e eficiente que é o TRX,
enriquecendo o programa de treinamento funcional de cada aluno (cliente) e também de um grupo.
Parabéns! Agora é só praticar para evoluir.
Abraço com carinho.
Daniela Azevedo.

terça-feira, 23 de novembro de 2010

Capacitação CORE 360°- Fase 3 e 4 - 20 e 21 de Novembro em Porto Alegre.

 Parabéns a todos os professores que participaram da fase 3 e 4 pelo alto nível de conhecimento,
aplicação  do treinamento funcional e acima de tudo entusiasmo.Gostaria de deixar meus sinceros agradecimentos mais uma vez à academia Body One Club pelo espaço físico e qualidade no atendimento, a coordenadora Luciane Citadin pela organização, apoio e aos professores Diego, Cristian, Charles e Paty pela colaboração nos dois dias de curso.
Mais uma etapa de formação cumprida!Mais integrantes no time CORE 360°.
Abraço forte a todos.
Daniela Azevedo
 No primeiro dia: Teoria para depois praticar...AGILIDADE e VELOCIDADE(tempo de reação, velocidade linear, mudança de direção, velocidade multi-direcional).
 No segundo dia: DSE (desenvolvimento dos sistemas energéticos) Circuitos.
 Circuito - Treinando o corpo todo em movimento o tempo todo.

Final do segundo dia: hora de prescrever o treino do seu cliente
(planejamento de toda a teoria e prática aprendida nos dois dias).

domingo, 14 de novembro de 2010

TRX - SUSPENSION TRAINING - Brasil 2010.

 STC e GSTC - Train the trainer. Primeira semana de Novembro (7 dias de muito apendizado,avaliações,crescimento profissional).
 Apresentação do Grupo de capoeira ABADÁ para os MASTER TRAINERS.Troca de experiências(Eugenio, Ruben, Suzan, Kim, Danny Ok e eu).

Eu e Danny Ok (da Koreia) participando da parte prática do curso para formação de treinadores do TRX em São Paulo.




sábado, 6 de novembro de 2010

3°Fórum de Treinamento Funcional!!!

 Dia 30 de Outrubro em São Paulo Aconteceu o 3° Fórum Internacional de Treinamento Funcional onde reunimos personais trainers,preparadores físicos,fisioterapeutas ,nutricionistas para discutir  o futuro do Treinamento Funcional no Brasil..com muitos workshops com temas variados aplicação e prática de varios conteúdos.......
 Muita gente em busca de novos conhecimentos........

Palestras e mais Palestras...Esportes de Combate...


                                        Palestra de Portadores de necessidades especiais PNE
                             Treinamento Funcional para cadeirantes com o Treinador Artur...emocionante
                               Reabilitação e Prevenção de Lesão com o Dr. Caio D´lia....
Nossa mais nova parceria ..TRX..Suspension Trainer!!

Nosso Mestre!!!
Luciano D´lia Percursor do Treinamento Funcional no Brasil..Core 360°
 E nossa Família Core 360°!!
Sensacional!!!

Com muito carinho e orgulho em fazer parte, contribuindo para o sucesso e prosperidade do TIME CORE 360°-Treinamento funcional
Abraço apertado a todos
Daniela Azevedo

segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Capacitação Core 360º M1 Fase 1 e Fase 2 - 23 e 24 de Outubro 2010 em São Paulo-SP

     Parabéns a todos os professores que participaram do CORE 360°- Módulo 1 (fase 1 e 2) em São Paulo
pelo alto nível de questionamentos, motivação e disposição em todas as partes práticas durante os dois dias.Também gostaria de agradecer a Academia Equilíbrio por disponibilizar o espaço para a realização do mesmo. E por fim, não poderia deixar passar em branco o final emocionante onde recebi o feedback muito positivo e o nosso abraço coletivo encerrando o final do curso. Não tenho dúvida que o treinamento funcional-CORE 360° entrará nas suas vidas profissionais da mesma forma e intensidade.
Abraço grande a todos.
Daniela  Azevedo





 Treinamento do core primeiro dia - Praticando o que foi estudado na teoria.


 Alongamento dinâmico: praticando para aprimorar os movimentos.




 Final do segundo dia: apresentação da sessão de treino do seu cliente  para todos os professores (atividade feita em grupos).

terça-feira, 19 de outubro de 2010

Capacitação Core 360º M1 Fase 1 e Fase 2 - 16 e 17 de Outubro 2010 em Porto Alegre-RS



Parabéns a todos os professores que participaram do Módulo 1(fase 1 e 2) em Porto Alegre.
  Obrigado à academia Body One Club por disponibilizar-se e ao coordenador Gerson por sua colaboração ao longo dos dois dias. Através das trocas de experiências e aprendizado mútuo, espero que a partir de agora o CORE 360° faça parte do cotidiano profissional de cada um.
 Abraço a todos.
DANIELA AZEVEDO

 Treinamento do core - primeiro dia (fase 1).Região lombo - pévica - quadril.


Começando o segundo dia com mais uma parte prática: ALONGAMENTO DINÂMICO fazendo parte de uma etapa na  PREPARAÇÃO DE MOVIMENTO .


Final do processo - segundo dia a tarde:  hora de juntar as
peças e montar a sessão de treino do seu cliente (aluno).

terça-feira, 5 de outubro de 2010

Aniversário Body One Club - 4 anos - Centro Oficial CORE360° - Poa/RS

Apresentação de treinamento funcional CORE 360° nos  3 dias de comemoração.
 Final da performance de treinamento funcional CORE 360°.Sucesso absoluto...Obrigado aos meus alunos.
 Minhas alunas bailarinas adultas no final da apresentação de comemoração dos 4 anos.Motivo de muito orgulho e satisfação.
Apresentação de power jump(body systems) uma das modalidades de ginástica oferecidas no quadro de horários da academia.Mais uma vez obrigado a todos meus alunos pela dedicação.



Para saber mais informações e ver mais fotos acesse o site: www.bodyoneclub.com.br/

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Capacitação Core 360º M1 Fase 1 e Fase 2 - Florianópolis 25 e 26 de setembro 2010

 Parabéns aos professores que participaram da Capacitação CORE 360° em Floripa e muito obrigado à
academia POWER FIT pelo ótimo espaço cedido. Aos professores que se envolveram, contribuiram
com grande questionamentos e entusiamo. Ao nosso incansável colaborador Rodrigo Flores
por divulgar, auxiliar e participar de todo processo. Tenho certeza que o treinamento funcional CORE 360°
somará na vida profissional de cada um. Nos vemos no Fórum Internacional de treinamento funcional.
Abraço grande a todos.
Daniela Azevedo
 Comprometimento, participação e muito suor na parte prática (mod. 1 fase 1).
Confraternização... almoço no domingo... alegria e descontração! Obrigado mais uma vez.

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

IHRSA - SÃO PAULO SETEMBRO DE 2010

Família CORE 360° reunida na academia dos sonhos.


Gravação do programa de tv na Ihrsa (TRX). 


 TRX - Suspension Training - GET WITH THE MOVEMENT.COM
Novidade trazida pelo CORE 360° à partir de novembro.


Eu e Grazzi acompanhadas da Solange Frazão, depois do desafio CORE 360°
utilizando os materiais da TORIAN.


Comemoração após dias de trabalho. Metas e objetivos
cumpridos! Todo o time reunido.

 
Mais comemoração... Todos juntos acreditando no  mesmo sonho
Obrigado por tudo e por todos!
Sucesso pra nós.